Google+



Низкокалорийный салат с Авокадо с фото, низкокалорийный ужин быстрый и простой пошаговый рецепт


    Сегодня мы хотим рассказать вам о простом, но вкусном салатике, который относится к категории низкокалорийные блюда. Многие молодые мамочки хотят привести свою фигуру в норму, и поэтому низкокалорийные салаты с минимум усилий будут полезны.

Салат с авокадо, простой рецепт с фото, известен в разных странах. Теперь и вы сможете побаловать себя и свою семью этим полезным блюдом. Авокадо в салате приобретает пикантный вкус, который зачастую намного приятнее, чем если бы вы принимали в пищу просто авокадо в чистом виде.


Требуется:

• сладкий болгарский перец;
• отварная курица (кусочек);
•огурец свежий;
•помидор свежий;
•капуста свежая;
•авокадо свежее;
•укроп;
•лимон;
•соль по вкусу.


Рецепт салата с авокадо с фото - приготовление:

Режем сладкий перец.

перец болгарский

Режем на кусочки помидор.

помидор на салат

Режем мелко авокадо.

авокадо на салат

Измельчаем курицу, трём на терку огурец и капусту.

вкусный салат низкокалорийный рецепт

В салат для стакана (такое блюдо называется веррин) выкладываем наши ингредиенты слоями, иногда чуть-чуть по вкусу подсаливая и сбрызгивая лимонным соком между слоями:
• перец болгарский;
•помидор;
• капуста с огурцом;
• курица;
• укроп.
Хочу отметить, что для мужа я сделала с курицей, а себе – без неё. И получилось довольно вкусно и без лишних калорий. Мужчинам можно добавить по вкусу майонез, но если вы будете просто добавлять в салат лимонный сок, он тоже будет очень приятный на вкус. Такие салаты с малым количеством ингредиентов и калорий должны быть в книге рецептов у каждой хозяйки, которая заботится о своём здоровье. Салат полезный для здоровья мы и представляем вам сегодня!

никокалорийный салат диетические вкусный простой

Вкусно, не калорийно, сытно!











 

салаты низкокалорийные полезные диетические блюда



 




Сайт Дошкольники рекомендует:

Стихи детские

Песни для детей Пляски детские


Детские игры правила Музыкальные игры Разное Игры и приложения для детей на IOS
Колыбельные Сценарии Пазлы онлайн для детей


Кроссворды онлайн для детей Раскраски онлайн для детей Онлайн обучение
Экранные жители

Сказки Детские игры андроид русские



Игры онлайн детские Мультфильмы онлайн Найди отличия онлайн Детский фотомонтаж онлайн бесплатно
Наши конкурсы
Поговорки Слушать сказки онлайн бесплатно без регистрации


Загадки Политика конфиденциальности Сделать гиф аниме из фото онлайн

Гостевая книга
Кулинарные рецепты
Скороговорки Считалки Раскраски + рисунки по точкам Дошкольники Статьи о детях
Поздравления в стихах
Яндекс.Метрика